Psychotherapie am Bült | Therapie in Münster

Ansatz und Gestaltung

In den ersten Therapiesitzungen erfolgt eine ausführliche Diagnostik, um darauf aufbauend die weitere Behandlung einzuleiten. Dabei ist die Identifikation und Bearbeitung ursächlicher und aufrechterhaltender Aspekte, die Sie als Patient:in selbst verändern können, besonders hilfreich. Ziele und Schwerpunkte einer Therapie richten sich nach individuellen Anliegen.

Unser kognitiv-verhaltenstherapeutischer Schwerpunkt legt einen besonderen Fokus auf die Bearbeitung Ihrer Anliegen im Hier und Jetzt anhand eigener Bewertungen und Verhaltensweisen.

Der Beginn einer Therapie lässt dabei viel Raum, um einzuschätzen, inwiefern Therapeut:in und Patient:in gemeinsam eine vielversprechende Arbeitsebene erreichen können. Wir sind eine psychotherapeutische Privatpraxis und bieten regulär eine Behandlung für privatversicherte und selbstzahlende Patient:innen an. Wenn Sie gesetzlich versichert sind, können wir Ihnen ein sogenanntes Kostenerstattungsverfahren anbieten. Für ein Erstgespräch nutzen Sie gerne unsere Terminbuchung. Weitere Angebote der Praxis finden Sie hier.

Ablauf in sechs Schritten

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neu denken

neu verhalten

neu erleben

Ablauf einer Therapie in Münster in sechs Schritten

ankommen

Erstgespräch

Arbeitsebene entwickeln

verstehen

Diagnostik

verändern

Diagnosebereiche

Die folgenden Beispiele geben Ihnen einen ersten Überblick über mögliche Ansatzpunkte einer Psychotherapie. Psychische Erkrankungen zeigen sich bei jedem anders. Wir sind dabei nicht auf die dargestellten Bereiche beschränkt und gehen auch gerne auf andere Anliegen ein.

Jeder kennt psychische Symptome wie Traurigkeit oder Angst. Wenn Sie sich dadurch aber vermehrt und übermäßig belastet fühlen, kann eine Therapie der richtige Weg für Sie sein. Psychische Erkrankungen können jeden treffen. Wenn Sie merken, dass es Ihnen psychisch nicht gut geht, ist das Ernst zu nehmen und absolut ausreichend, um sich einen ersten therapeutischen Rat zu suchen. Zur ersten Orientierung kann auch dieser Podcast eine Hilfe sein.

Depression

Hauptsymptome einer Depression sind Niedergeschlagenheit, Erschöpfung und Freudverlust. Gleichzeitig berichten Patient:innen über Symptome wie Suizidalität, Konzentrations- oder Schlafprobleme, Appetitveränderungen, Gefühle von Schuld oder von eingeschränktem Selbstwert.

Angst

Angst ist ein Gefühl, das zum Leben dazugehört und die wichtige Funktion einnimmt, uns auf mögliche Gefahren vorzubereiten. Wenn Angst aber übermäßig auftritt, etwa auch in eigentlich ungefährlichen Situationen, kann das für eine Angststörung sprechen.

Zwang

Zwangsgedanken oder Zwangshandlungen können bestehen, wenn Patient:innen unter einem inneren Drang leiden, bestimmte Dinge zu denken oder zu tun. Patient:innen mit einem Waschzwang berichten beispielsweise die Befürchtung, sich oder andere mit Erregern anzustecken.

Stress

Chronischer Stress kann zu psychischen und körperlichen Schäden führen. Burnout ist ein Oberbegriff, der sich darauf bezieht, aber weniger eine klare Diagnose bedeutet als z.B. eine Depression. Patient:innen mit chronischem Stress können verschiedenste Symptome und Störungen entwickeln, typisch sind z.B. Reizbarkeit und innere Unruhe.

weitere Diagnosebereiche

Weitere mögliche Diagnosebereiche sind unter anderem Bipolare Störungen und Psychotische Störungen, Essstörungen, Schädlicher Gebrauch von Alkohol oder Drogen, AD(H)S, Anpassungsstörungen, Persönlichkeitsstörungen, Schlafstörungen, Somatoforme Störungen, Sexuelle Funktionsstörungen, Posttraumatische Belastungsstörungen.